儿童青少年近视防控是指通过科学的方法和措施，预防和控制儿童和青少年近视的发生和发展。随着现代科技的发展和生活方式的改变，儿童青少年近视的发病率逐年上升，给孩子的视力健康带来了很大的威胁。因此，加强儿童青少年近视防控工作，具有非常重要的意义。
如何进行儿童青少年近视防控？
1.合理安排学习和休息时间。学习时间不宜过长，每次学习后应该适当休息，眺望远处，缓解眼部疲劳。
2.注意用眼卫生。保持眼部清洁，避免用眼过度，不要长时间盯着电脑、手机等电子屏幕。
3.增加户外活动时间。户外活动可以帮助眼睛放松，增强眼部肌肉的活动能力，预防近视。
近视防控的其他措施
4.保持良好的饮食习惯。合理搭配膳食，多吃富含维生素A、C和E的食物，有益于眼睛的健康。
5.进行眼保健操。适当进行眼保健操，可以有效缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉的活动能力。
6.定期进行眼部检查。定期到正规医院进行眼部检查，及时发现近视等眼部疾病，采取相应的治疗措施。
家长在儿童青少年近视防控中的作用
7.家长在儿童青少年近视防控中起着重要的作用。家长应该关注孩子的用眼情况，引导孩子正确使用电子产品，培养孩子良好的学习和生活习惯。
总之，儿童青少年近视防控需要全社会的共同努力，家庭、学校和社会各方面都应该加强相关工作，共同为孩子的视力健康保驾护航。
