中医适宜技术是指根据中医辨证施治的原则，采各种医学技术手段治病的方法。在中医治疗中，医师可以根据患者的具体情况选择合适的技术进行辅助治疗，以达到最佳疗效。以下将介绍一些常见的中医适宜技术。
1. 针灸
针灸是中医治疗中常用的一种技术，通过刺激穴位来调整人体的气血流动，以达到治疗疾病的目的。针灸可以用来治疗各种疾病，如颈椎病、消化不良等。
2. 推拿
推拿是一种中医传统疗法，通过手法操作来调整患者的气血流动，以促进病灶处的循环和代谢，达到治疗作用。推拿广泛应用于各种疾病的康复治疗。
3. 中药熏洗
中药熏洗是一种将中药煎煮后用温热水熏洗患处的方法，可以渗透到皮下组织，起到祛风散寒、活血化瘀的作用，适用于关节炎、骨折等疾病的治疗。
4. 中药膏贴
中药膏贴是将中药研磨成粉末后加入药膏中，敷贴于患处的一种治疗方法。中药膏贴具有温通络脉、消肿止痛的作用，适用于外伤、扭伤等疾病。
5. 刮痧
刮痧是一种利用器具在患者皮肤表面疾病部位刮破皮肤毛细血管，以促进局部血液循环的疗法。刮痧可以清除疾病风邪，适用于感冒、发热等症状。
6. 拔罐
拔罐是一种通过在患者皮肤表面刺激，引起淤血、瘀血聚集，以调理身体亏虚、气血不畅的方法。拔罐能够促进局部的血液循环，适用于慢性胃炎、肾虚等疾病。
7. 艾灸
艾灸是一种利用燃烧独特艾草来热熏患者体表穴位的方法。艾灸可以温暖经络，活血化瘀，适用于痛经、寒痹等疾病。
8. 束腰疗法
束腰疗法是利用特殊的布条、带子等物品束缚患者的腰部，以帮助脊柱恢复正常生理弧度的一种疗法。束腰疗法可以调整腰部骨骼和肌肉的位置，缓解腰疼、腰肌劳损等疾病。
